迷走中
D18
基礎体温36.85℃
高温期ですかね？
昨日、一昨日と旅行でおさぼりしてしまったので、いつからなのか分からず…
今月は適当でいいか
ファスティングの影響なのか、なんとなく胃の調子が悪いような気がする
食べると胃が重いし、明らかに消化能力が落ちている
こんなもんなのか？
以前が食べ過ぎだったのだろうか？
とはいえ、一人前の蕎麦でこんな状態だと、全然栄養が取れなさそうだと思ってしまうのはデブ発想なのだろうか
あまり食べられていないので、昨日の体重計では体脂肪率がぐんと落ちていた
まぁ、昨日までの3日間で3〜40Km歩いたのもあるけどね
っていうか、私どこに向かってるんだろう？
今日の写真は昨日箱根からの帰り道、大涌谷から見えた富士山です
いい天気でしたが、黒たまご館はお休み中で、黒たまごは食べられず…残念！
