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癒しと・学びと・妊活と

妊活や仕事やヒーリングなど徒然のまま綴った日記です

やっぱり風邪?

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D21


今日の基礎体温は36.71℃

どんどん下がりますね〜

どういうこっちゃ〜

具合があまり良くなかったため、2度寝して、2時間後に再度測ったら37.43℃

風邪??

いやでも熱がある感じはしはないんだけど…


とりあえず、ご飯を食べてビタミンCを1000mg補給

しばらくすると喉の痛みも治まってきた

ビタミンCの大量摂取、やっぱり効く気がする

エビデンスは無いんだけどね〜

普段からビタミンC不足だから、効いてるだけかもしれないな


口腔アレルギーなため、ほとんどの果物で口の中が痒くなってしまうので、果物食べないのよね…


だから、良く風邪引くのかな

もう少し普段からビタミンCを意識してご飯食べていこう!


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