ようやく晴れ間が
なにが功を奏したのかわからないけど…
一昨日
「疲れた…」
と一言つぶやき、
それから一気に機嫌が良くなった。
なにがあったのか。
なにが解決したのか。
結局のところ良くわからないけど、そこを掘りに行くと、地雷を掘り当ててしまう可能性が高いので、あえてスルー。
うちの旦那さんは、全くもって謎な生き物なのですよ。
まぁ、全て分かってしまったら楽しくないので、良いのかも。
今回機嫌が悪くなった要因として、もう一つ思い当たる節が出てきて、それが、夜遅くに洗濯をしようとしたのにたいして、「明日やるからこんな遅い時間にやらないでよ」と口を出したこと。
さらに、次の日帰ってきて和室に掃除機をかけようとしたのを、その日二回も掃除機かけていたので「今日二回も掃除機かけてるんだけど」と非難したこと。
彼にとってみると、色々カチンとくることが重なったのかもしれない。仕事も忙しかったし。
とりあえず、
「自由にやりたいようにさせておく」
ということは肝に命じておこう。
未だ解放されず
今日は3週連続、講習会の最後の週。
旦那さんの不機嫌にも負けず、大阪まで行って来ました〜！
しかも、日帰りで。
なんで日帰りかというと、旦那さんが不機嫌になりそうだから…
いや、もう充分に不機嫌なんだけどね。
こんな気遣いがあるとは旦那さんも思ってないかもだし、全然報われてないんだけど、一応気は使っている。
で、更に気を使って、さっき、帰着時刻を知らせるために電話してみた。
そしたら、気のせいかもしれないけど…
いや、気のせいだと思いたいのだけど…
ちょー不機嫌そうな返答された！！
ですよね…
はぁ。
帰りたくない。
このまま、ばっくれたい。
今日は帰宅拒否症の人たちの気持ちが、よ〜くわかったよ…
不機嫌な人が居るってわかっている家には帰りたくないよね誰だって。
講習会は楽しかったのになぁ。
これで、しばらくは講習会無いから、機嫌が良くなると良いんだけど。
頼むから機嫌を直して、この悶々とした状況から解放してくれ〜！！
「食べる」ということを考えた
今も妊娠するつもりであることは変わらないんだけど、不妊治療辞める前と後では変わったことがある。
それが考え方。
特に変わったのが、食べ物に対する考え方。
辞める前は、本当に躍起になっていたので、完全に妊娠に向けての栄養補給としか、食べ物を考えなくなってしまっていた。
要するに、味は二の次。
栄養があれば良い。更に足りない分をサプリで補えば良い。
って感じ。
その時は、食べたもので身体が出来ているのだから、栄養が第1と思っていたのだ。
でも、最近なんか、考え方が変わって来た。
今では、食べ物を食べるに当たって、美味しくないけど栄養のあるものを食べるというのは、ちょっと違う気がしている。
もちろん、栄養は大事。
だから、1番良いのは栄養が良くて美味しいものを食べること。
その次に何を取るのかと言われたら、美味しさなのかも。たとえ、多少栄養的にダメでも。
なんでかって、美味しい方が、幸せだから。
幸せを感じながら食べた方が、身体にいいんじゃないかって思うから。
美味しいものをちゃんと味わって、幸せを感じながら食べれば、必要な栄養はなんとかなるんじゃないかなぁ。
エビデンスは全く無いけどね。
だって、世の中にはジャムトーストだけを食べていても健康に生きている人がいるんだよ。
イヌイットみたいにアザラシばっか食べて健康な人もいるし、菜食主義で健康な人もいる。
何が正解っていうのはない気がするんだよね〜。
人それぞれ。
結局、大切なのはちゃんと味わって、幸せを感じながら食べるってことかも。
事務処理
面倒くさいな〜
後でやろうって、どんどん後回しにしていたら…
気づいたら一ヶ月分も事務仕事が溜まってしまっていた。
いか〜ん！！
このままでは去年の二の舞になってしまう！
↑
去年は年末に全部の会計処理をやって、ちょー大変だった！
初めての確定申告だったから手間取ったのもあるけど、ほんと大変だった。
ためるのは良くないと思った。その時は。
ということで、今日は事務作業をすることに。
領収書も入出金も結構あったはずなのに、やり始めたらあっという間に終わってしまった。
ちょろいな。
やればできる子なのに、やり始めるまでが長いのよね。
まぁ、やればすぐ終わるという思いが、後回しにしてしまうことにもつながっているんだけどね。
「こまめにやったほうが、数字ミスった時のリカバリーも楽ですよ〜」
と自分に言い聞かせてみる。
ストレスダイエット
たまに忘れちゃうこともあるけど、ほぼ毎日、夜寝る前に体重を計っている。
毎日体重を計ることで、微妙な調整が出来るような気がしているからだ。
そのお陰か、体重はほとんど変動しない。
ゴールデンウィークにちょっと食べ過ぎて2キロ太ったけれど、それもすぐ戻って、いつもの体重に。
体重は公表しませんが、BMI22
もっとも長生き出来る体型がBMI23と言われているので、まあ、いたって普通。
だから、これ以上やせようとか全然思っていない。
なのに…
ここ最近のストレスで、体重がどんどん減って…
ついには3キロも減ってしまった。
なんか、腹筋がくっきり見えて来てるし…
そろそろ食べなきゃ、筋肉も痩せるよなぁ。
とは、思うのだけど。
全然食欲がわかない！
今日は夜友達とご飯の予定なので、そこでストレス発散しながら美味しくご飯を食べよう！
