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癒しと・学びと・妊活と

妊活や仕事やヒーリングなど徒然のまま綴った日記です

日曜だけどお仕事

D9ブセレキュア13日目HMG300単位3日目今日は珍しく体温計り忘れましたHMG初日病院で打った時は痛くなかったのだけれど、うちで打つとなぜか痛い昨日たまたま痛かったのかなぁと思っていたけど、今日も痛かったので、やっぱり痛いんだと思う部屋が寒いからな…

注射とバレエ

D8ブセレキュア12日目HMG300単位2日目昨日の病院のせいか、薬のせいか、風の谷のナウシカに夢中になってしまって寝るのが遅くなってしまったためか、またまた眠い今日は第2土曜日なのに旦那さんが珍しく仕事旦那さんがいなくて、すべき事も無いとダラダラ寝…

病院行ってきました

D7ブセレキュア11日目今日の基礎体温は36.61℃さて、本日は病院①まずは内診で卵巣をチェック②今日からhmgを毎日注射することになるので、自己注射するための練習を旦那さんと2人で行う③旦那さんの精液検査④実際に注射⑤旦那さんの検査結果を聞き、体外受精か顕…

すごく健康だけど、頭の悪い人

D6ブセレキュア12日目今日の基礎体温は36.41℃なんだか、寝れば寝るほど眠くなるのでは無いかと思うほど眠い昨日は10時に寝たのに、今日起きられたのは8時半さらに昼寝を15分それなのに、もう眠い旦那さんには「すごく健康だけど、頭悪い人だよね」と訳のわか…

また、眠い

D5ブセレキュア9日目今日の基礎体温は36.78℃あれ?もしかして排卵??それとも薬の影響で、こんなもんなのかなぁよく分からないけど、次の診察が金曜なので、そこまでは考えても仕方ないので、まぁ排卵していないことを祈っておこう今行っている病院の先生は…

今年の働き方

D4ブセレキュア8日目今日の基礎体温は36.54℃なんだか、お腹が下りそうな痛さがうっすらとしているでも、今のところ下している訳では無いので、気のせいということにしておこう約10年前、鍼師灸師あん摩マッサージ指圧師という免許を取り、とあるスポーツ系の…

体重がやばい!

D3ブセレキュア7日目今日の基礎体温は36.39℃昨日は36.68℃昨日は筋肉痛で1日ダラダラそれなのに食欲は旺盛で、しっかり食べてたら、体重がとんでもないことに!多分薬の影響だと思うのだけど、最近体重が増え続け、現役引退以降、見たことのない領域に突入こ…

出血とバレエ

D18→D1?ブセレキュア5日目朝から生理になりそうなお腹の痛さがすると思っていたら、お昼前に出血し始めるソフィアAが飲み終わったと思ったら、なんて素直な反応素晴らしい私の体←自画自賛(笑)そういえば、排卵してしまわないように処方されているブセレキュ…

よもぎ蒸し

本日2回目の書き込みよもぎ蒸し行って来ました〜♪10年ほど前一番最初の鍼灸のお師匠様が、女性にはよもぎ蒸しが良いと教えてくれたでも、当時30歳になったばかりで、特に冷え性でもなく、元気だった私は、それほど興味を持たず、スルーしてしまっていた不妊…

運動でスッキリ

D17ブセレキュア4日目今日の基礎体温は36.96℃日に日に薬に慣れてきたからか、眠気が少なくなってきた気がするとはいえ、昨日は10時に就寝して、今朝は6時30分に起床するも、8時30分から10時まで2度寝しているので、寝すぎなのは変わらないか…昨日でソフィアA…

病院行ってきました

D16ソフィアA14日目ブセレキュア3日目今日の基礎体温は36.77℃昨日は夕方昼寝したのにもかかわらず、10時には眠くなり、就寝11時にブセレキュア点鼻のため1度起きて、すぐまた眠りにつく本当によく眠れるなぁ今朝は病院に行くため6時30に起床昨日よりは眠気が…

眠い

D15ソフィアA13日目ブセレキュア2日目今日の基礎体温は37.01℃なんかちょっと体温高いけど、インフルエンザがぶり返したのか??確かに昨日からタミフルは飲んでないから、ぶり返すこともあり得る…ちょっと気をつけておこうそれにしても、とにかく眠い昨日は9…

脱インフルエンザ&薬漬け

D14ソフィアA12日目今日の基礎体温は36.82°C今日からブセレキュア点鼻薬を8時間置きに1日3回投与する抗インフルエンザ薬タミフルと抗生物質は飲み終えたものの、咳が止まらず咳止め、炎症止め、痰止めを飲んでいるので、薬漬けである大丈夫か?私の肝臓…昨日…

回復

D10ソフィアA8日目今日の基礎体温は36.61°C昨日の朝は通常の腋窩温で37.6°Cだったので、ようやく平熱に戻りましたねちなみに腋窩温(脇の下で計る)と口腔温(口の中の舌の下で計る(基礎体温))とでは、腋窩温の方が0.4〜0.5°C低いと言われているちなみにうちの…

まさかのインフルエンザ

D9一昨日の基礎体温が37.01°Cやっぱり風邪かと思い、午前中は布団の中で大人しく寝ていた昼に起きて再度熱を測ると37.1°Cあまり体温は上がらないものの、何だか身体がだるい軽く運動したほうが調子良くなるかもと、家の中で20分ほど軽くジョギングしてみる汗…

また風邪

D6 ピル4日目 今日の基礎体温は36.78℃ 昨日は36.74℃ 時々気持ち悪いような気もするけど、PMSに比べればほとんど気にならない程度 それ以外はいたって快調かと思いきや、朝からくしゃみが止まらない あれ?? また風邪?? 弱りすぎ… 確か前回喉が痛くなった…

誕生日

D4ソフィアA2日目今日の基礎体温は36.81°Cピルで擬似高温期ですかね計る意味あるのか疑問だけど、まぁ習慣なので計っておこう2回ピル飲んだだけで、いっきに出血量が減りました素直に反応してくれていますねしかも、ソフィアAは具合が悪くなるどころか、むし…

ピル開始

D3今日の基礎体温は36.69°C昨日、一昨日と風邪で咳き込んでいる患者さんの治療をしたら、今朝からまたもや喉が痛い…先週も喉が痛くて、治ったばかりなのに、どんだけ弱ってるんだろうそんな体調のなか、今日からソフィアA(中用量ピル)を飲み始めた今のところ…

疲れた〜!

D2今日の基礎体温は36.44°Cしっかり下がりましたさて、今日も昼ごはんを5分で食べるというハードスケジュールなお仕事の日今日を含めてあと2回でそこでの仕事がお終いなので、いつも私の仕事をフォローしてくれた同僚への感謝の気持ちと、患者さんへの私がい…

リセット&病院

D26→D1今日の基礎体温は36.72℃思ったほど下がってきませんねぇでも、朝出血し始めて、リセットです残念ながら生理が来ちゃった時の、次の先生の指令は「D1〜3の間に来て」明日が休院日、明後日が祝日で休みってことは、今日しかないということですねというこ…

眠いけどバレエ

D25高温期13日目本日の基礎体温は36.75℃体温下がってきたのでしょうか?明日あたりリセットかもしれませんね今日はなんだか朝からずっと眠いそれでも、旦那さんの出勤に合わせて外に出て、散歩&軽くジョギングまぁ、ほとんど歩いていたのですが…そして、午後…

野口整体に行ってきました【4回目】

D24高温期12日目今日の基礎体温は36.90℃昨日は36.79℃朝からちょっとお腹がゆるい正確に言うと昨日の午後からゆるくなりかけていたのだけど、ものすごく下るという感じではないので、感染性胃腸炎ではなさそうさて、今日は4回目の野口整体前回から今回の間で…

ホルモンバランス

D22今日の基礎体温は37.10℃昨日より体調は良くなっているのですが、まだ、微熱なのでしょうか?今週期の基礎体温表はこんな感じ低温期と高温期の差が少ないし、低温期に3回くらい下がっていて、どこで排卵したのかこれだけではさっぱりわからないそれでも、…

やっぱり風邪?

D21今日の基礎体温は36.71℃どんどん下がりますね〜どういうこっちゃ〜具合があまり良くなかったため、2度寝して、2時間後に再度測ったら37.43℃風邪??いやでも熱がある感じはしはないんだけど…とりあえず、ご飯を食べてビタミンCを1000mg補給しばらくすると…

また風邪??

D20今日の基礎体温は36.80℃上がったり下がったりですね〜体温は高温期にしては高くないのに、今朝起きたら喉が痛い…また、風邪??何だか2ヶ月に1回は風邪ひいてるような気がする免疫が落ちてるのかなぁとりあえず、早く寝ますにほんブログ村にほんブログ村

板チョコ好きのアイス〜生チョコソース入り〜

D19今日の基礎体温は36.91℃お〜V字復活!高温期7日目です前半は何と無く安定した高温期になるのかと思いきや、やはりギザギザな高温期になるのでしょうか??さて、今日は何と、セブンイレブン限定の板チョコアイス「板チョコ好きのアイス〜生チョコソース入…

買い物&買い物&買い物

D18本日の基礎体温は36.75℃おや?下がった?何でだろう?生理痛みたいな痛みもあるし、もしかして生理になるのかなぁD12に排卵したのだとしたら、早すぎでしょ忘年会で寝不足だったからかなぁま、考えても分からない事は考えないようにしよう今日は①週末のク…

2日連続の忘年会

D17本日の基礎体温は36.84℃ちなみに昨日は36.83℃いつもより低めな気はするけど、安定の高温期5日目日ごと寒さが募りますね〜これで、ある歌が頭に浮かんぶ人がこのブログの読者さんにはいるのでしょうか?私が小学生の頃おばあちゃんがよく歌っていた演歌で…

大湯祭(だいとうさい)

D15今日の基礎体温は36.88℃本日旦那さんが久しぶりの完全休養だったので、お家でダラダラしていたのですが、ふと大湯祭(だいとうさい)だということを思い出し氷川神社へ前々から、旦那さんが職場に熊手を買うため、また、返しそびれていた一昨年の熊手を返納…

インフルエンザ予防接種

D14今日の基礎体温は36.77℃インフルエンザの予防接種に行って来ました。受けるか受けないか迷っていたのだけど、結局受けることにした18歳の時、冬季国体に出場するために青森に行って、その日にインフルエンザに掛かってしまったスピードスケートをやってい…

年賀状

D13今日の基礎体温は36.83℃高温期ですねさて、今日は職場の年賀状書きをしなくてはいけなかったため、予約の仕事を終えたあと1時間半の残業鍼灸マッサージ師の私、患者さんの治療は好きなのだけれど、事務作業は大嫌い同僚も全員が嫌いなので、事務作業は滞…

卵胞チェック

D12今日の基礎体温は36.53℃おやっまた下がったよ…なんなんだ??もう、わけわからん!ということで、今日は仕事のあと排卵チェックのため病院に診察室に入ると座る間も無く先生「先ずは見てみましょう」ってことで、さっそく超音波先ずは右先生「相変わらず…

野口整体に行ってきました【3回目】

D11 今日の基礎体温は36.66℃ さて、3回目の野口整体に行ってきた そろそろ、何か良い変化が欲しいところだが… 前回の整体後3日目くらいにぎっくり腰に近いような腰の痛みが起きたのだが、先生にそれを伝えると、腰椎2番3番に反応が出ているが、良くなっ…

玄米食

D10今日の基礎体温は36.61℃やはり、高温期じゃないのかなぁ去年の基礎体温表とか見てみたけど、36.7℃を超えない高温期は一度もないよ…どうなってるんだろう??まぁ明後日病院行ったら分かるかさて、体外受精に向けて身体を整えるということで、真面目に玄米…

メッセンジャー ストロヴォロスの賢者への道を読み終えて

D9今日の基礎体温は、36.61℃低温期にしては高く、高温期にしては低い体温が続いているさて、野口整体の本を一通り読み終えたあとに読み始めたヒーリング本「メッセンジャー ストロヴォロスの賢者への道」を読み終えたキリアコスという大学教授がダスカロスと…

プチ断食終了とバレエ

D8基礎体温は36.60℃今日も朝からお散歩昨日は気がつかなかったが、霜が降りる季節になっていたそういえばもう12月に入っているではないか霜が降りるのも当たり前ださて、今日は火曜日のリベンジで、バレエに行って来た火曜日は、ひょっとするとマンツーマン…

プチ断食その後

D7今日の基礎体温は36.63℃おや?排卵しちゃいましたかねぇまぁちょっと睡眠時間が短かったからかもしれませんが…一応昨日怪しそうだったので、早めにタイミングとってみたけど、間に合ってくれると良いなぁ頑張って泳いでくれ〜!さて、プチ断食明けて今朝は…

プチ断食2日目

D6本日の基礎体温は36.43℃断食でエネルギー不足なのか、少し下がるさて、断食2日目朝は、相変わらず寝起きが悪く、ご飯食べなくて良いので、ぎりぎりまで寝てしまった…お陰で9時間の睡眠時間を確保今日は1週間のうち1日だけ昼ご飯食べる時間も無いほどに、働…

プチ断食1日目

D5今日の基礎体温は36.54℃旦那さんが飲み会なので、のんびりな仕事の帰り道、少し遠回りしてイルミネーションを堪能写真はぶれぶれですが、実物は綺麗でしたよ♪さて、断食1日目【酵素×酵母】DIETはというと味は嫌いじゃないどちらかというと美味しいかもただ…

プチ断食に向けて

D4基礎体温は36.53℃排卵してないことを願いたいが、排卵しててもおかしくないV字回復まぁ、もうしちゃってたらしちゃってたでしょうがない今日は午前中バレエに行こうと、張り切って出かけて行ったら、何とお休み!!ホームページ確認してから出れば良かった…

とりあえず今周期はタイミング!

D3今日の基礎体温は36.38℃どんどん下がって、また生理中に排卵しちゃうのでは?!と一瞬不安になるまぁ、そうなったらそうなったで仕方が無いかさて、今日は、午前中有楽町で整体のプレセミナー、午後クリニックを受診と盛りだくさんの日整体のプレセミナー…

体外受精説明会

D2 基礎体温は36.48℃ 昨日は36.84℃ 基礎体温が下がりきらないまま、昨日生理になった まぁこんなこともあるのかもと思っていたが、今日はしっかり下がって、低温期突入 さて、昨日の体外受精説明会 なかなか厳しいお話でしたよ 統計では体外受精にチャレンジ…

「回想の野口晴哉」を読み終えて

D21ようやく胃の痛みが落ち着いてきた今日の基礎体温36.74℃昨日は37.05℃なんでしょうね、この乱高下そういえば、今週末の体外受精説明会、旦那さん覚えてたよ〜もともと、不妊治療には全然やる気がなく、私がしたいんなら付き合うよ、ぐらいなスタンスの旦那…

またまた野口整体の影響が続く

D19基礎体温は36.78℃思った通り下がってきたよ…リセットですねっつーか、本当の意味で、きっちりリセットしてくれ〜今日は旦那さん休日なのに出勤先週の土日も休みが無かったし、ここんところ毎日夜も遅くて、お疲れらしく、非常にご機嫌斜め…何を言っても返…

野口整体に行ってきました[2回目]

初めて野口整体を受けてから18日経過し、今のところ何かが物凄く良くなっている感覚はないのだが、とりあえずしばらくは、言われた通り2週に1度のペースで通ってみるということで、今日第2回目の治療に行ってきた全体的に腰の感じは良くなっていると言われた…

電話して良かった〜

D18今日の基礎体温は36.93℃体温は高温期で安定してきたが、下腹部の鈍痛と生理前に必ずなる左の腰痛が朝から始まるこれが起こると2、3日で生理になるんだよなぁってことはD6でいったん体温が下がったところで排卵したのか??はぁ…いつになったらもとの身体…

規則正しい食事は本当に健康に良いのか?

D17今日の基礎体温は36.97℃ちなみに昨日は36.81℃安定はしていないけど、まぁ高温期でしょうこんなにギザギザしてしまう要因としては、睡眠時間がその日によって全然違うからもあるんだろうなぁ今日は8時間半、昨日は5時間半3時間も違えば体温が違うのも当た…

パンを焼く

D15今日の基礎体温は、昨日いっぱい寝ようと言ったからではないけど、寝坊しちゃっていつもより計る時間が2時間ほど遅くなっちゃったので、参考記録36.93℃友達が夕飯を食べに来るので、久しぶりに真面目にパンを焼いた↓全粒粉入りのフランスパンなのですが、…

眠り姫はロングスリーパー??

D14本日の基礎体温は36.77℃子供の頃から、いつでも何処ででも眠れた私それが、不妊治療によるホルモンバランスの崩れからか眠れないことも多くなっていた排卵誘発を止めて約1ヶ月最近はむしろ眠気が強く、9〜10時間寝ると、日中眠くならずに元気に活動できる…

「風邪の効用」を読んで②治療の極意

D13本日の基礎体温36.84℃高温期なのか、昨日の足湯の効果なのか体温が上がり始めた少し便秘の様相も呈しているので、高温期なのかもさて、今日はがっつり働く日なので、昼ごはんを3分で食べなければいけないほど、休みなく揉み続けたよってぐったりなのです…