癒しと・学びと・妊活と

妊活や仕事やヒーリングなど徒然のまま綴った日記です

2016-11-21から1日間の記事一覧

規則正しい食事は本当に健康に良いのか?

D17今日の基礎体温は36.97℃ちなみに昨日は36.81℃安定はしていないけど、まぁ高温期でしょうこんなにギザギザしてしまう要因としては、睡眠時間がその日によって全然違うからもあるんだろうなぁ今日は8時間半、昨日は5時間半3時間も違えば体温が違うのも当た…