癒しと・学びと・妊活と

妊活や仕事やヒーリングなど徒然のまま綴った日記です

体調が悪いのです

久々の更新

 

 

うちの不機嫌マシーンさん(旦那さん)は最近そこそこ好調を維持している

 

 

が、それと反比例するかのように、いかんせん自分の体調が悪い

 

 

以前からなっていた、原因不明の腹痛が頻繁にやってきたり

帯状疱疹になったり

原因不明の神経痛になったり

 

 

とにかく絶不調!!

 

 

何か悪いことしてるのか??

それとも40代ってこんなものなのか??

 

 

仕事も減らして、あんなにガッツリやっていた運動もせず(できずとも言う)、ただただ体を休めているのに、ちっともよくならない

 

 

ん??

んん??

いや、それは嘘だった!!

 

 

ちょっと良くなるとすぐ動きたくなって、動くと体調が悪くなるの繰り返してるんだった!!

 

 

で、ちっとも良くならないと…

 

 

あれ?

なんか、聞いたことあるなぁ

 

 

っていうか、常に言ってるよ、患者さんに

 

 

「ちょっと良くなったからって無理しないでくださいね」って…

 

 

これか!!!!

 

 

なるほど!!

誰だって、良くなったら動きたいよ

で、それでも悪くならない体が欲しいんだよ

 

 

そんな気持ちもわからず、簡単に言ってた…

「ちょっと良くなったからって無理しないでくださいね」って…

 

 

 

ごめんなさい

これからは、ちょっと動いたくらいじゃ悪くならないように治療しよう!!

 

 

 

 

晴れ時々曇り

せっかく晴れ間が出たのに、昨日曇りかけた。



天気じゃないですよ。

じゃあ、何のことって??



もちろん、旦那さんの機嫌。

前日の夜、なんかおかしいかもと思っていたら、朝はガッツリ不機嫌!

なんだかなぁ…



でも、今回は早々に手を打ち、夜ごはんに大好物を作るという攻撃で、何とか乗り切る。



もう、あまりの気分の乱高下に、更年期なんじゃないかと思えてくる。

早すぎだよね〜



睡眠も浅くなってそうだし、自律神経失調症状か?

私は暇さえあれば、アイパッド使ってるからブルーライトの影響でなってるんじゃないの??と疑ってるんだけど、言っても聞かないので放置。

っていうか、調子悪いんだから、そろそろ自分で気づけよっ!


ようやく晴れ間が

なにが功を奏したのかわからないけど…

 

 

一昨日

「疲れた…」

と一言つぶやき、

 

 

それから一気に機嫌が良くなった。

 

 

なにがあったのか。

なにが解決したのか。

 

 

結局のところ良くわからないけど、そこを掘りに行くと、地雷を掘り当ててしまう可能性が高いので、あえてスルー。

 

 

うちの旦那さんは、全くもって謎な生き物なのですよ。

まぁ、全て分かってしまったら楽しくないので、良いのかも。

 

 

今回機嫌が悪くなった要因として、もう一つ思い当たる節が出てきて、それが、夜遅くに洗濯をしようとしたのにたいして、「明日やるからこんな遅い時間にやらないでよ」と口を出したこと。

さらに、次の日帰ってきて和室に掃除機をかけようとしたのを、その日二回も掃除機かけていたので「今日二回も掃除機かけてるんだけど」と非難したこと。

 

 

彼にとってみると、色々カチンとくることが重なったのかもしれない。仕事も忙しかったし。

とりあえず、

「自由にやりたいようにさせておく」

ということは肝に命じておこう。

 

あの手この手

ほんと、そろそろご機嫌直して欲しいので…



昨日は旦那さんの好きなハンバーグと白玉クリームあんみつを作ってみるも、仲直り出来ず。



今朝は目も合わせてくれませんでした…



今日は生クリーム入りココアと豆大福を作ってみようと思う。



昨日も今日もいつも以上に家事も頑張ったし。



もう、あの手この手で、ご機嫌取りですよ。



そろそろ天の岩戸から出て来てくれ〜!




未だ解放されず

今日は3週連続、講習会の最後の週。



旦那さんの不機嫌にも負けず、大阪まで行って来ました〜!



しかも、日帰りで。



なんで日帰りかというと、旦那さんが不機嫌になりそうだから…

いや、もう充分に不機嫌なんだけどね。

こんな気遣いがあるとは旦那さんも思ってないかもだし、全然報われてないんだけど、一応気は使っている。



で、更に気を使って、さっき、帰着時刻を知らせるために電話してみた。



そしたら、気のせいかもしれないけど…

いや、気のせいだと思いたいのだけど…



ちょー不機嫌そうな返答された!!



ですよね…



はぁ。



帰りたくない。



このまま、ばっくれたい。



今日は帰宅拒否症の人たちの気持ちが、よ〜くわかったよ…



不機嫌な人が居るってわかっている家には帰りたくないよね誰だって。



講習会は楽しかったのになぁ。



これで、しばらくは講習会無いから、機嫌が良くなると良いんだけど。

頼むから機嫌を直して、この悶々とした状況から解放してくれ〜!!


「食べる」ということを考えた

今も妊娠するつもりであることは変わらないんだけど、不妊治療辞める前と後では変わったことがある。



それが考え方。



特に変わったのが、食べ物に対する考え方。



辞める前は、本当に躍起になっていたので、完全に妊娠に向けての栄養補給としか、食べ物を考えなくなってしまっていた。



要するに、味は二の次。

栄養があれば良い。更に足りない分をサプリで補えば良い。



って感じ。



その時は、食べたもので身体が出来ているのだから、栄養が第1と思っていたのだ。



でも、最近なんか、考え方が変わって来た。



今では、食べ物を食べるに当たって、美味しくないけど栄養のあるものを食べるというのは、ちょっと違う気がしている。



もちろん、栄養は大事。

だから、1番良いのは栄養が良くて美味しいものを食べること。



その次に何を取るのかと言われたら、美味しさなのかも。たとえ、多少栄養的にダメでも。



なんでかって、美味しい方が、幸せだから。

幸せを感じながら食べた方が、身体にいいんじゃないかって思うから。



美味しいものをちゃんと味わって、幸せを感じながら食べれば、必要な栄養はなんとかなるんじゃないかなぁ。

エビデンスは全く無いけどね。



だって、世の中にはジャムトーストだけを食べていても健康に生きている人がいるんだよ。

イヌイットみたいにアザラシばっか食べて健康な人もいるし、菜食主義で健康な人もいる。



何が正解っていうのはない気がするんだよね〜。



人それぞれ。



結局、大切なのはちゃんと味わって、幸せを感じながら食べるってことかも。


事務処理

面倒くさいな〜

後でやろうって、どんどん後回しにしていたら…

 

 

気づいたら一ヶ月分も事務仕事が溜まってしまっていた。

 

 

いか〜ん!!

このままでは去年の二の舞になってしまう!

去年は年末に全部の会計処理をやって、ちょー大変だった!

初めての確定申告だったから手間取ったのもあるけど、ほんと大変だった。

ためるのは良くないと思った。その時は。

 

 

ということで、今日は事務作業をすることに。

領収書も入出金も結構あったはずなのに、やり始めたらあっという間に終わってしまった。

ちょろいな。

 

 

やればできる子なのに、やり始めるまでが長いのよね。

まぁ、やればすぐ終わるという思いが、後回しにしてしまうことにもつながっているんだけどね。

 

 

「こまめにやったほうが、数字ミスった時のリカバリーも楽ですよ〜」

と自分に言い聞かせてみる。